Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas.
Jest autorką wielu książek na temat dolegliwości kręgosłupa, jak również licznych artykułów.
Strony: 224, Format: 20x20 cmRok wydania: 2015, oprawa: broszurowaOprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2015
Rodzaj: Inne
Liczba stron: 224
Autor: Jenny Sutcliffe. ćwiczenia wzmacniające i relaksacyjne,kształtowanie prawidłowej postawy ciała w domu i w pracy,Leczenie ciepłem i hydroterapią,Właściwe pozycje podczas snu
Rozmaite formy terapii, w tym konwencjonalną opiekę medyczną, diagnostykę, zabiegi chirurgiczne, fizjoterapię oraz paletę terapii uzupełniających i zabiegów specjalistycznych.
O autorce:Dr Jenny Sutcliffe przez szereg lat pracowała jako lekarka i fizjoterapeutka.
Dlatego zanim pojawi się ból warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć, jak utrzymać go w dobrej formie.
Warto też wiedzieć, co robić, kiedy ów ból wystąpi, i jakie są możliwości postępowania w danej sytuacji.
Ten niezbędny w każdej domowej biblioteczce poradnik w przystępny sposób omawia:Anatomię kręgosłupa, przybliżając Czytelnikowi prawidłowe funkcjonowanie pleców
Wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem, począwszy od karku i ramion, po odcinek piersiowy, lędźwiowy i guziczny kręgosłupa.
Dobrze wiedzieć, które dolegliwości wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, a które tylko wizyty u lekarza rodzinnego
Dziesiątki prostych i skutecznych metod zapobiegania i radzenia sobie z bólem pleców, m.in.
Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić.
Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas
