Patrick Holford este unul dintre cei mai apreciati nutritionisti ai lumii.
Intelegand esenta conceptului de nutritie corecta, putem spune intr-adevar
Nu bolilor de inima.
Parcurgand aceasta carte, vom invata cum sa:• eliminam riscul de infarct miocardic• scadem valorile tensiunii arteriale, fara a utiliza medicamente• stopam evolutia afectiunilor vasculare• ne recuperam dupa un accident vascular cerebral sau dupa un infarct miocardic• descoperim adevarul despre colesterol si grasimi• ne schimbam stilul de viata• ne marim speranta de viata cu 20 de ani.
Este autorul mai multor carti de succes, dintre care amintim
Biblia nutritiei optime si
Sanatate 100%.
Pornind de la constatarea ca afectiunile cardiovasculare reprezinta mai mult de 50% din cauzele de deces, autorul recomanda evitarea acestui risc prin folosirea unei medicatii simple, dar eficiente - alimentatia.
In 1984, el a fondat un institut pentru cercetarea nutritiei.
Patrick Holford este unul dintre cei mai apreciati nutritionisti ai lumii
