Stepper-ul mimeaza actiunea de urcare a scarilor, insa cel mai important este ca folosirea lui are un impact foarte mic asupra gleznelor, pentru ca in timpul utilizarii, picioarele nu vor parasi talpile stepper-ului.
Gleznele si articulatiile vor fi ferite de urcatul efectiv al scarilor in mod normal..
Stepper-ul mimeaza actiunea de urcare a scarilor, insa cel mai important este ca folosirea lui are un impact foarte mic asupra gleznelor, pentru ca in timpul utilizarii, picioarele nu vor parasi talpile stepper-ului