Ce este acidul folic? Acidul Folic este forma monoglutamata sintetica a nutrientului Folate, o forma de poliglutamat.
Beneficiile acidului folic. spanac), boabele de soia, broccoli, varza, avocado, cereale si orz.
Exista surse naturale de Acid folic, acestea includ legumele cu frunze verzi (e.g.
Organismul nu este capabil sa produca sau sa stocheze cu usurinta cantitati mari de Folate, prin urmare, de ce este disponibil si recomandat ca supliment.
Ce este acidul folic? Acidul Folic este forma monoglutamata sintetica a nutrientului Folate, o forma de poliglutamat