Ajuta la cresterea performantei fizice in exercitii de scurta durata sau de intensitate mare.
Creatina este absorbita in fluxul sanguin si livrata grupurilor musculare mari, cum ar fi cvadricepsul, hamstringul, bicepsul si tricepsul. Acesta este un m.
Ce este Creatina? Creatina este un produs chimic esential produs in muschi si creier, descoperit in 1832.
Imbunatateste efectul antrenamentului de rezistenta asupra musculaturii la adultii cu varsta peste 55 de ani.
Ajuta la cresterea performantei fizice in exercitii de scurta durata sau de intensitate mare