Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru creştere personală, împlinire durabilă şi pace sufletească

Descriere YEO:

Tehnici de relaxare. Ghid practic - Disponibil la niculescu.ro

Pe YEO găsești Tehnici de relaxare. Ghid practic de la Editura NICULESCU, în categoria Sănătate.

Indiferent de nevoile tale, Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru creştere personală, împlinire durabilă şi pace sufletească din categoria Sănătate îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 6.88 Lei

Caracteristicile produsului Tehnici de relaxare. Ghid practic

• Brand: Editura NICULESCU
• Categoria: Sănătate
• Magazin: niculescu.ro
• Ultima actualizare: 07-04-2025 02:10:02

Comandă Tehnici de relaxare. Ghid practic Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Tehnici de relaxare. Ghid practic de la niculescu.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
„DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce în lume bucurie şi relaxare.”Dr. Deepak Chopra, autor a numeroase bestselleruri New York Times„O carte cu puterea de a-ţi schimba viaţa! Gândirea marcată de stres produce haos în vieţile multor oameni în lumea actuală, în care totul se desfăşoară într-un ritm extrem de alert. DAVIDJI propune un curs practic, într-un limbaj accesibil, pe care îl poţi folosi în viaţa de zi cu zi, totul între copertele unei singure cărţi. Mi-a plăcut la nebunie!”Dr. Wayne W. Dyer,autorul I Can See Clearly Now, bestseller New York TimesCând te-ai răstit ultima dată la cineva sau ai rostit cuvinte pe care le-ai regretat? Când ai luat ultima dată o decizie necugetată, pe care ţi-ai fi dorit să n-o fi luat? Când te-ai simţit epuizat sau confuz ultima dată? Cel mai probabil, cauza pentru toate acestea a fost stresul.Cu ajutorul acestei cărţi, vei învăţa:• care sunt cele 5 tipuri de stres şi cum să le faci faţă;• metode simple de gestionare a factorilor zilnici de stres din societatea noastră, a neplăcerilor de zi cu zi şi a situaţiilor imprevizibile;• metode practice de prioritizare a nevoilor, de gestionare a emoţiilor şi de comunicare eficientă;• cum să menţii stresul la un nivel minim constant.