Cum lucrezi eficient de acasa...
Mic tratat de supravietuire.. prea putin timp ca sa le citesti; 50 de jocuri pe care le poti practica in casa cu copiii si nu numai; solutii antiplictiseala pentru copii cand parintii lucreaza de acasa; sport in sufragerie; "Izolati, dar impreuna!" Cum te hranesti sanatos, fara sa te ingrasi, intarindu-ti sistemul imunitar si nepierzand nicio clipa contactul cu savoarea - Diete de 14 zile si alte sfaturi culinare si de nutritie Reguli la intrarea in casa cand vii de afara; 7 alimente pentru cresterea imunitatii si a energiei creierului; ce si cum sa mananci ca sa nu te ingrasi in aceasta perioada de izolare; Dieta de 14 zile - nu te ingrasi dar nici nu te infometezi; Dieta cu oua fierte; Dieta cu carne de vita, oua, fructe si legume; Dieta usoara de 14 zile; Dieta NASA; Dieta daneza; Dieta hipocalorica Thonon; Dieta Scarsdale; Dieta Dukan; controversele iscate de Dieta japoneza; Dieta Oshawa - macrobiotica; Dieta Clinicii Mayo Cum se comporta in perioada de autoizolare vedetele din diferite domenii - de la Smiley si Inna la Delia si Antonia Cum combatem coronavirusul mental. in timp ce te speli pe maini; 15 activitati pe care le poti face inchis in casa impreuna cu familia; cum sa invingi (...sau sa te lasi invins cu voluptate de) Tsundoku - prea multe carti vs. fara sa mori de plictiseala! 10 lucruri pe care le poti face acum pentru casa ta; ce ne sfatuiesc psihologii sa facem cand stam inchisi in casa; 7 metode prin care sa gestionezi panica produsa de coronavirus; izolare la domiciliu: casa ta - spatiul tau de siguranta; exercitii de relaxare... fara sa-ti iei campii! Pijamalele dauneaza grav productivitatii - 44 de reguli de interactiune cu lumea si cu tine insuti 5 sfaturi de la specialisti legate de protectia datelor atunci cand lucrezi de acasa Cum iti petreci "timpul liber"...
Cum lucrezi eficient de acasa..