Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei

Descriere YEO:

Terapia de 30 de minute - Disponibil la bookzone.ro

Pe YEO găsești Terapia de 30 de minute de la Grupul All, în categoria Carti.

Indiferent de nevoile tale, Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei din categoria Carti îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 29.71 Lei

Caracteristicile produsului Terapia de 30 de minute

• Brand: Grupul All
• Categoria: Carti
• Magazin: bookzone.ro
• Ultima actualizare: 10-04-2025 01:47:11

Comandă Terapia de 30 de minute Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Terapia de 30 de minute de la bookzone.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Se întâmplă ceva supărător și dintr-odată – BUM! - te aprinzi ca un foc de artificii. Ai senzația că nu poți face nimic pentru a împiedica explozia. Adevărul este că fiecare dintre noi se înfurie din când în când. Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină și preia controlul asupra gândurilor și comportamentului nostru. Din fericire, există mai multe tehnici eficiente de gestionare a furiei și de dezamorsare a stărilor conflictuale. Cu alte cuvinte, furia poate fi la rândul ei controlată. Dacă vrei să înveți cum să reacționezi calm și eficient în momentele tensionate, când oricine altcineva și-ar pierde cumpătul, ai întâlnit cartea potrivită. Lucrarea cuprinde trei părți. Prima parte te ajută să indentifici punctele tale problematice. Partea a doua te ajută să îți fixezi ținte realiste pentru a gestiona furia. Partea a treia se ocupă de aspectul practic al problemei: tehnici specifice pe care le poți folosi pentru managementul furiei. Capitolele sunt însoțite de exerciții complexe și eficiente pentru fiecare caz în parte.