Si siempre ha querido comprender y gestionar sus emociones intensas y realmente quiere llegar a ser su mejor versi n, siga leyendo...
Dos manuscritos en un libro: Terapia Conductual Dial ctica: Una gu a de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno l mite de la personalidad, con t cnicas de atenci n para reducir el estr s Terapia Conductual Cognitiva: Una Gu a simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pens.
Si siempre ha querido comprender y gestionar sus emociones intensas y realmente quiere llegar a ser su mejor versi n, siga leyendo..