Terapiile cognitive.
Cum sa actionam asupra propriilor ginduri Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate. &bull
Ce este terapia cognitiva? &bull
Sa invingem depresia &bull
De la anxietatea necesara la anxietatea patologica &bull
Anxietatea generalizata &bull
Panica si agorafobie: frica de frica &bull
Fobii specifice: singe, animale si inaltime &bull
Anxietatea sociala &bull
Cum putem scapa de stresul cotidian: ghid practic &bull
Stresul post-traumatic &bull
Credintele psihotice si schizofrenia &bull
Terapia cognitiva a problemelor de personalitate &bull
Rezultatele terapiei cognitive.
Pentru intelegerea procesului terapeutic, autorul prezinta numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu si practic adresat atit terapeutilor si pacientilor, cit si studentilor in psihologie, sociologie, asistenta sociala si medicina.
Terapiile cognitive.
Cum sa actionam asupra propriilor ginduri Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate
