Produs

The Anxiety, Worry & Depression Workbook, Paperback/Jennifer Abel

Name: The Anxiety, Worry & Depression Workbook, Paperback/Jennifer Abel
Brand: Pesi Publishing & Media
SKU: 8c844392c1ab2f7de06e25a87ed655bc
Price: 133.99 RON
Availability: InStock

Vânzător

elefant.ro

Cumpără

Pret

133.99 Lei

Categorie (vânzător)

Foreign Books

Marca

Pesi Publishing & Media

Produs actualizat în urmă cu 2 luni

Descriere YEO:

The Anxiety, Worry & Depression - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești The Anxiety, Worry & Depression de la Pesi Publishing & Media, în categoria Foreign Books.

Indiferent de nevoile tale, The Anxiety, Worry & Depression Workbook, Paperback/Jennifer Abel din categoria Foreign Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 133.99 Lei

Caracteristicile produsului The Anxiety, Worry & Depression

Brand: Pesi Publishing & Media
Categoria: Foreign Books
Magazin: elefant.ro
Ultima actualizare: 13-07-2026 00:25:33

Comandă The Anxiety, Worry & Depression Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda The Anxiety, Worry & Depression de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
It\'s hard to fight back against anxiety, worry and depression ... and it\'s even harder to face and overcome those fears by yourself. That\'s why anxiety expert Jennifer Abel, PhD, has compiled an interactive workbook that will help you tame anxiety, worry and depression. Backed with science and over 25 years of clinical experience, this easy-to-use guide is full of practical, proven worksheets, self-monitoring forms, exercises and scripts for you to start changing your habits, and start changing your life. Proven Strategies for: - Worry (it causes anxiety and depression) - General anxiety disorder - Depression - Perfectionism - Procrastination - Superstitious thinking - Hypochondriasis - Catastrophic thinking - Saying no Bonus! - Therapist Guide to help clients go deeper into the workbook - Access to free mindfulness recordings

The Anxiety, Worry & Depression Workbook, Paperback/Jennifer Abel - 0 | YEO

Produse asemănătoare

Navigating the Blues: Where to Turn When Worry, Anxiety, or Depression Steals Your Hope, Paperback/Katara Washington Patton

elefant.ro Actualizat in 13/07/2026

92.99 Lei