Descriere YEO:
The Gym Journal - Disponibil la anticexlibris.ro
Pe YEO găsești The Gym Journal de la , în categoria Sport & Fitness & Yoga > Fitness & Diete.
Indiferent de nevoile tale, The Gym Journal din categoria Sport & Fitness & Yoga > Fitness & Diete îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.
Caracteristici și Avantaje ale produsului The Gym Journal
- Departament: sport-activitati-aer-liber
- Perfect pentru activități sportive și de aventură în aer liber.
Preț: 23.98 Lei
Caracteristicile produsului The Gym Journal
- Brand:
- Categoria: Sport & Fitness & Yoga > Fitness & Diete
- Magazin: anticexlibris.ro
- Ultima actualizare: 26-04-2026 00:25:43
Comandă The Gym Journal Online, Simplu și Rapid
Prin intermediul platformei YEO, poți comanda The Gym Journal de la anticexlibris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.
Descriere magazin:
Whether your goal is to get stronger, faster, lose body fat, increase cardiovascular fitness, or prepare for a sport, The Gym
Journal makes it incredibly easy to keep a record of every aspect of your training. With enough room to record five sessions per week for six months, The Gym
Journal is the last workout diary you will ever need. Features include: * Weight conversion table with figures for pounds and kilograms * Starting stats page, for height, weight, body fat %, and personal records * Goal setting process, with room to fill out SMART goals * Fluid intake chart giving your recommended water intake * Nutritional information on foods, including protein, fats, carbs and calories * One-rep max calculator to help you work out your 1RM for any exercise * One-rep max % tables to help you correctly periodize your workout * Record strength exercise information, including sets, reps, weight, and rest * Record cardiovascular information, including sets, reps, distance and time * Record information for six meals,
anticexlibris.ro
