Traieste murdar, hraneste-te curat! Microbiomul: solutia vindecarii din interior Microbiomul – trilioanele de bacterii care traiesc in tractul nostru digestiv – este astazi cel mai in voga trend medical. &bull
O introducere in ceea ce se numeste astazi transplantul de materii fecale, urmatoarea frontiera din medicina, pentru cei cu un microbiom sever afectat.. &bull
Recomandari in alegerea celor mai potrivite probiotice si suplimente nutritive. &bull
Informatii utile despre cum sa prevenim si sa ne recuperam dupa boli precum eczema, sindromul intestinului iritabil, sindromul intestinului permeabil, sindromul de oboseala cronica, diverse tipuri de colita etc. &bull
O lista cu intrebarile pe care sa le adresati medicului, daca vi se prescrie un antibiotic, si cu sfaturi prin care sa va protejati intestinele in timpul unui astfel de tratament. &bull
Retete nutritive si extrem de delicioase, care incurajeaza cresterea "bacteriilor bune".
Bogata in sfaturi practice, aceasta carte va ofera: &bull
O privire de ansamblu asupra dezechilibrului microbiomului uman, care ne lasa organismul fara sistemul natural de protectie.
Acest dezechilibru ne expune la nenuma¬rate boli autoimune sau cronice.
Robynne Chutkan, un renumit gastroenterolog american, explica felul in care dieta occidentala standard si stilul nostru de viata hipersalubrizat ne pot afecta microbiomul, lasandu-ne fara "bacteriile bune" (esentiale pentru functionarea optima a organismului) si crescand numarul bacteriilor patogene.
Dar ce inseamna de fapt acest lucru pentru sanatatea dumneavoastra? Sintetizand ultimele descoperiri stiintifice, dr.
Traieste murdar, hraneste-te curat! Microbiomul: solutia vindecarii din interior Microbiomul – trilioanele de bacterii care traiesc in tractul nostru digestiv – este astazi cel mai in voga trend medical
