Descubra o caminho para uma pessoa mais magra e saudável com o poder transformador do Transformação do Plano de Dieta do Dr.
Agora é o momento de dar o passo decisivo..
Mesmo que se sinta inseguro ou hesitante em iniciar uma nova dieta, este livro mostrar-lhe-á como pode ser fácil e exequível estabelecer hábitos saudáveis. Índice prático e dicas de nutrição: Um índice alfabético facilita a procura de receitas, enquanto as dicas práticas o ajudam a manter-se motivado e no caminho certo.
Informações nutricionais completas: Cada receita inclui informação nutricional completa para o ajudar a controlar a sua Dieta e os seus objectivos.
Plano de Dieta de 30 dias: Um Plano de nutrição flexível de 4 semanas guia-o dia após dia, sem fome ou frustração.
Receitas rápidas e fáceis: Desfrute de refeições deliciosas e saudáveis que podem ser preparadas em 15 minutos ou menos, utilizando ingredientes que já tem em casa.
Nowzaradan, porque é tão eficaz e como o pode adaptar às suas necessidades individuais.
NOW: saiba como funciona o Plano do Dr.
Neste livro irá descobrir: A Dieta de 1200 kcal do Dr.
Este livro é o seu primeiro passo no caminho para uma vida permanenteMente mais saudável, independenteMente da sua agenda preenchida.
Nowzaradan está aqui para lhe fornecer não apenas receitas, mas uma mudança completa de estilo de vida baseada nos métodos comprovados do famoso cirurgião de perda de peso.
Nowzaradan! Sente-se sobrecarregado por planos de Dieta que prometem mais do que podem cumprir e está sempre a voltar ao ponto de partida da sua jornada de perda de peso? Está cansado de passar inúmeras horas na cozinha ou de se debater com planos de Dieta complicados que mal se encaixam na sua vida quotidiana agitada? Não se preocupe mais! Transformação do Plano de Dieta do Dr.
Descubra o caminho para uma pessoa mais magra e saudável com o poder transformador do Transformação do Plano de Dieta do Dr
