Cumpara de la elefant.ro

Trauma. 8 strategii de vindecare/Babette Rothschild - Herald


Trauma. 8 strategii de vindecare/Babette Rothschild
22.2 Lei

Disponibil

(15-06-2024)
Cumpara de la elefant.ro

Produs vandut de elefant.ro

(0)

Review(s)

Verifica toate preturile pentru acest produs : click aici


Distribuie pe :


Descriere :

Cumpara trauma. 8 strategii herald de calitate.
Pe yeo poti sa gasesti cel mai bun pret pentru trauma. 8 strategii herald

Recuperarea posttraumatica este un proces dificil si rareori ordonat, liniar.
Usurati-va situatia ajutandu-i pe altii..
Folositi miscarea si exercitiile fizice pentru a va potenta recuperarea.
Gasiti-va propriul ritm de recuperare.
Iertati-va limitarile si impartasiti rusinea simtita.
Stopati flashbackurile.
Stabiliti daca doriti sau aveti nevoie sa va amintiti trauma.
Constientizati faptul ca ati supravietuit traumei.
In aceasta carte, reputata autoare si specialista Babette Rothschild prezinta opt strategii pe care le puteti folosi impreuna cu orice alta carte sau program de recuperare, pentru a va potenta vindecarea traumelor: Folositi tehnicile de mindfulness pentru a identifica ce anume va ajuta si ce nu va ajuta in cadrul recuperarii.
Prin urmare, este posibil sa va simtiti coplesiti de informatii contradictorii si nesiguri daca sa va gestionati propria vindecare cu sau fara ajutorul unui psihoterapeut.
Exista numerosi psihoterapeuti si multe programe de tratament sustinute de autori si de profesionistii din domeniu.
Recuperarea posttraumatica este un proces dificil si rareori ordonat, liniar


Uneori, aceste descrieri pot contine inadvertente. De asemenea, imaginea este informativa si poate contine accesorii neincluse in pachetele standard.
logo

  • Produsele tale vor fi disponibile pentru toti clientii nostri, in fiecare zi, pe yeo.ro
  • Vor fi promovate pe retele de socializare si bloguri
  • De asemenea, vom crea continut video pentru 20 de produse