Nu e deloc usor sa te schimbi sa renunti la convingerile care iti produc suferinta sa iti creezi obiceiuri sanatoase sau sa adopti un comportament care sa te conduca spreechilibrul mult dorit.
Odata stabilita nevoia de a lucra cu tine esti pe drumul cel bun pentru a reusi sa te respecti si sa iti construiesti viata pe care o meriti..
Paul-Henri Pion psihoterapeut si consultant in comunicare propune un set de exercitii practice pentru a invata sa nu te mai lasi afectat de emotiile negative si a intelege ca drumul spre castigarea echilibrului incepe atunci cand decizi sa faci ceva nou pentru propria persoana.
Vrei sa faci toate aceste schimbari dar fara sa iti dai seama de ce amani la nesfarsit acel prim pas pe drumul catre evolutia personala.
Nu e deloc usor sa te schimbi sa renunti la convingerile care iti produc suferinta sa iti creezi obiceiuri sanatoase sau sa adopti un comportament care sa te conduca spreechilibrul mult dorit
