Ce ar trebui sa faci cum ar trebui sa fii pentru a reusi sa te bucuri de viata si in acelasi timp s-o privesti cu detasare sa calaresti valurile dar si sa te ridici atunci cand ele te doboara Aceasta carte ofera Trei perspective diferite si totusi ingemanate Trei cai pe care oamenii de-a lungul timpului le-au parcurs pentru a ajunge la intelepciune cea a religiei cea a filosofiei si cea a psihologiei.
Consecventa o chestiune de fidelitate Fiinte umane de inalta fidelitate Sa jucam comedia sociala ori sa spune.
La originea suferintei Cartografierea suferintei Suferintele pe care ni le provocam noua insineSa analizam in amanunt starea de rau cauzele suferintei Privirea celuilalt ne poate vindeca ori ucideNe putem extrage din starea de rau Remedii pentru suferinta si unele capcaneA accepta nu inseamna a ne resemna Practicile noastre zilnice pentru acceptare A persevera dupa furtuna Sfaturile noastre pentru perioadele de grele incercari 7.
Corpul povara ori idol Sa ne locuim corpul Corpul m a facut medic Corpul in budism Corpul si meditatia Legatura corp spirit Sfaturile noastre pentru a calatori impreuna cu propriul corp 6.
Arta ascultariiCaracteristicile unei ascultari veritabile Ce inseamna exact sa ascultam fara a judeca Chipul ascultariiParazitii ascultarii Sa indraznim tacerea A fi de fata prezent Sfaturile noastre in materie de ascultare 5.
Sa invatam sa convietuim cu emotiile noastre Emotiile care ne perturbaCand psihologia moderna intalneste budismulRolul emotiilor despre importanta starilor sufletestiNe putem elibera de emotiile negative Exista o dependenta de emotiile dureroase Mitul apatiei emotionaleCum sa cultivam bunavointa Fericirea bucuria Sfaturile noastre pentru buna folosinta a emotiilor 4.
Ego-ul prieten ori impostor Maladiile ego ului Adevarata incredere in sine Eul persoana si ego ul Uitarea de sine tacerea ego ului Dusul de recunostinta Sfaturile noastre referitoare la ego 3.
Care sunt aspiratiile noastre cele mai profunde Ce ne insufleteste Drumul si telul Ceea ce ne inspira 2.
Sa incepem asadar imediat Matthieu Ricard Cuprins Cuvant-inainte Introducere Ce ne a facut sa scriem aceasta carte Parcursul nostru 1.
Este periculos sa asteptam sa fim in largul marii pentru a invata sa inotam.
AlexAndre Jollien Luna de luna an de an este posibil sa ne construim pentru a deveni fiinte mai bune mai altruiste si mai iluminate ...
Sub tone de noroi exista o pepita de fericire de bucurie adevarata.
Astazi am ajuns sa cred ca ea tine mai curand de eliberare. - Christophe Andre Multa vreme am crezut ca fericirea tine de cucerire.
Natura este bine alcatuita caci fericirea ne da energia necesara pentru a veni in ajutorul celorlalti pentru a actiona a schimba lumea.
A mai scris printre altele Calugarul si filozoful L Art de la Meditation Plaidoyer pour le bonheur.
Matthieu Ricard fiul filosofului Jean-Francois Revel si al unei pictorite doctor in genetica moleculara la Institutul Pasteur este de 40 de ani calugar budist si traieste in Nepal unde se consacra proiectelor umanitare.
A mai scris printre altele Eloge de la faiblesse care a primit Premiul Academiei Franceze in 1999 Petit Traite de l abandon si Vivre sans pourquoi.
AlexAndre Jollien este filosof.
Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez printre care Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile Imperfecti liberi si fericiti despre arta fericirii Confesiuni psy.
Christophe Andre este medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris si profesor la Universitatea Paris X psihoterapeut.
Citind ai senzatia ca te afli alaturi de cei Trei prieteni in cabana lor din Dordogne si ascultandu-le experientele la gura focului ii insotesti in aceasta minunata cautare veche de cand lumea dar mereu diferita.
Toate acestea sunt tratate intr-un spirit ludic si fara pretentia de a da lectii.
Printre temele dezbatute se numara altruismul vinovatia iertarea libertatea reducerea suferintei emotiile capacitatea de a asculta.
Cititorul este invitat sa reflecteze si sa isi ia din fiecare ce are nevoie servindu-se de sfaturile autorilor ca de niste repere luminoase.
Ce ar trebui sa faci cum ar trebui sa fii pentru a reusi sa te bucuri de viata si in acelasi timp s-o privesti cu detasare sa calaresti valurile dar si sa te ridici atunci cand ele te doboara Aceasta carte ofera Trei perspective diferite si totusi ingemanate Trei cai pe care oamenii de-a lungul timpului le-au parcurs pentru a ajunge la intelepciune cea a religiei cea a filosofiei si cea a psihologiei
