Contribuie la buna functionare a sistemului imunitar, protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ, reduce oboseala si extenuarea,ajuta la functionarea normala a sistemului nervos si la mentinerea sanatatii psihice, ajuta la formarea colagenului necesar functionarii normale a vaselor de sange, a ligamentelor, a sistemului osos, a gingiilor, a dintilor si a pielii.
Vitamina C creste absorbtia fierului..
Contribuie la buna functionare a sistemului imunitar, protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ, reduce oboseala si extenuarea,ajuta la functionarea normala a sistemului nervos si la mentinerea sanatatii psihice, ajuta la formarea colagenului necesar functionarii normale a vaselor de sange, a ligamentelor, a sistemului osos, a gingiilor, a dintilor si a pielii
