\'Un ghid accesibil, puternic documentat stiintific despre vointa si cum este cel mai indicat sa depasesti tentatiile.
Aceasta capodopera de mica intindere este obligatorie pentru fiecare dintre noi care dorim sa facem exercitii fizice, sa tinem diete, sa ne organizam timpul, sa fim cumpatati si sa rezistam tentatiilor.“ - Martin Seligman, University of Pennsylvania; fost presedinte al American Pshycological Association.
Roy Baumeister, cel mai reputat specialist experimental in psihologie sociala, si John Tierney, jurnalist renumit, au facut echipa pentru a readuce vointa la locul ei central care ii apartine de drept.
Vointa nu duce lipsa de strategii utile pentru a compensa slabiciunea vointei.“ - Wall Street Journal \'Vointa, puterea vointei si energia mentala au fost ocolite de psihologia moderna. \'Un ghid accesibil, puternic documentat stiintific despre vointa si cum este cel mai indicat sa depasesti tentatiile
