Description Das Leben an der Seite eines Narzissten ist immer mit gro en seelischen Schmerzen und unverh ltnism ig hohen Einschr nkungen verbunden.
Es werden viele Szenarien beschrieben, in denen die eigene Situation wiedererkannt werden kann sowie L sungsans tze, um der Selbstsucht des Narzissten entgegenzuwirken und sich vor Kr nkungen und Manipulationen zu sch tzen..
Dieser Ratgeber soll helfen, sich besser auf einen Narzissten einstellen und mit ihm auskommen zu k nnen.
Ohne eine gewisse Selbstreflexion, Aufmerksamkeit und Disziplin werden Betroffene keine Verbesserung erreichen k nnen.
Sie m ssen lernen, sich ihrer Gef hle und Handlungen stets bewusst zu sein, aber auch der Motive und Reaktionsmuster des Narzissten.
Da sich der Narzisst kaum ndern wird, m ssen Betroffene am eigenen Verhalten arbeiten, um der Beziehung eine andere Qualit t zu geben.
Betroffene m ssen in einer Beziehung mit Einem Narzissten um Mitsprache und Freiraum k mpfen.
Man muss zahlreiche Kr nkungen, v llig berzogene Forderungen, selbsts chtige Beeinflussungen und schreckliche Launen aushalten k nnen.
Description Das Leben an der Seite eines Narzissten ist immer mit gro en seelischen Schmerzen und unverh ltnism ig hohen Einschr nkungen verbunden
