Descriere
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Description La pr ctica de Yin yoga proporciona un importante equilibrio f sico, mental y emocional.
Nos permite desarrollar una mayor conciencia cuerpo mente, fomentando la ecuanimidad.
Tiene por objetivo transformar al tejido conectivo de articulaciones, tendones y fascia, y estimular el flujo de energ a vital de los rganos-meridianos, brindando salud y bienestar.
En contraste con una forma m s activa de yoga, se realiza con los m sculos relajados durante lapsos prolongados.
Description La pr ctica de Yin yoga proporciona un importante equilibrio f sico, mental y emocional
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