Yoga Asana, de Svami Shivananda

Descriere YEO:

Yoga Asana, de Svami Shivananda - Disponibil la publisol.ro

Pe YEO găsești Yoga Asana, de Svami Shivananda de la Editura Lambodar, în categoria Media > Books > Print Books.

Indiferent de nevoile tale, Yoga Asana, de Svami Shivananda din categoria Media > Books > Print Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 36.75 Lei

Caracteristicile produsului Yoga Asana, de Svami Shivananda

• Brand: Editura Lambodar
• Categoria: Media > Books > Print Books
• Magazin: publisol.ro
• Ultima actualizare: 24-03-2025 01:44:18

Comandă Yoga Asana, de Svami Shivananda Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Yoga Asana, de Svami Shivananda de la publisol.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Asana-ele yoghine au dobândit o importanță cu un caracter dublu. Ele sunt nu numai o serie de exerciții fizice generale, ci și o etapă pregătitoare în practica yoga avansată. Atât Hatha Yoga, cât și Raja Yoga prescriu realizarea acestor posturi trupești (asana-e) pentru purificarea și armonizarea trupului, și pentru echilibrarea sistemului nervos, aspect necesar pentru angrenarea practicantului în etape superioare de concentrare. Deși Raja Yoga a lui Patanjali menționează orice postură particulară ca cerință pentru practica meditației, Hatha Yoga pune accent pe practicarea diferitelor tipuri de asana-e în vederea menținerii stării de sănătate a trupului și pentru a genera un ritm în funcțiile sale, astfel încât acesta să conducă la un proces și mai subtil de creare a echilibrului și ritmului în curgerea optimă a prana-ei, prin practica lui pranayama. Astfel, asana-ele yoghine formează însăși temelia practicii yoghine propriu-zise. Autorul, Sri Svami Shivanandaji Maharaj, binecunoscut pentru îmbinarea diverselor metode yoghine ca pași, etape și procese într-o practică yoga unitară ce vizează comuniunea cu Absolutul, descrie în această lucrare asana-ele yoghine într-un mod familiar, pentru a fi inteligibile chiar și unui începător în practica yoga. Descrierile foarte tehnice au fost intenționat evitate, pentru a permite omului obișnuit să beneficieze în mod facil de ele și să-l familiarizeze cu un domeniu mai presus de rutina sa obișnuită. Posturile importante sunt ilustrate în mod separat, pentru îndrumări practice în Yoga Asana, deși este întotdeauna recomandabil să învățați direct de la un ghid spiritual autentic. Nu avem nicio îndoială că publicul și aspiranții pe calea Yoga vor primi această lucrare cu bucurie.