Yoga pentru fata.
Cuprins: &bull
Introducere &bull
Tu si pielea ta &bull
Frunte &bull
Ochi &bull
Obraji &bull
Gura &bull
Maxilar &bull
Frumusetea sta inauntru &bull
Cuvant de final.
Metoda ei necesita doar 5 minute pe zi si este foarte simpla. cautati o modalitate naturala de a arata si de a va simti mai tineri si mai sanatosi? Danielle Collins, expertul in Yoga faciala al televiziunii, considera ca ar trebui sa avem cu totii ocazia sa aratam si sa ne simtim cat mai bine pentru varsta noastra si sa ne ingrijim fata, corpul si mintea folosind tehnici naturale si holistice. v-ati intrebat de ce Yoga traditionala calmeaza mintea, tonifica corpul, dar nu si fata? ... v-ati gandit vreodata de ce fiecare antrenament pe care l-ati facut s-a oprit cand a ajuns in zona gatului? ... ...
Va fi ghidul tau pentru implementarea acestor tehnici in viata de zi cu zi.
Aceasta carte te va invata cum, de ce si cand sa practici Yoga pentru Fata.
Netezirea si relaxarea pielii imbunatatesc starea de bine.
Este o combinatie de exercitii faciale si masaj, cu elemente de presopunctura si tehnici de relaxare destinate liftingului facial.
Exercitii pentru fermitatea fetei si sfaturi inspirate pentru a straluci atat pe interior, cat si pe exterior Yoga pentru fata a lui Danielle Collins iti ofera o cale naturala de intretinere prin a fi sanatos, fericit, stralucitor si plin de viata.
Yoga pentru fata
