Zen in 10 minute

Descriere YEO:

Zen in 10 minute - Disponibil la librex.ro

Pe YEO găsești Zen in 10 minute de la Humanitas, în categoria Minte Corp.

Indiferent de nevoile tale, Zen in 10 minute din categoria Minte Corp îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 23.2 Lei

Caracteristicile produsului Zen in 10 minute

• Brand: Humanitas
• Categoria: Minte Corp
• Magazin: librex.ro
• Ultima actualizare: 02-07-2025 08:03:08

Comandă Zen in 10 minute Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Zen in 10 minute de la librex.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem elimina toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si feng shui. „Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ (Sioux BERGER)   SIOUX BERGER, redactor-sef al revistei online aufeminin.com, este specialista in subiectele legate de imbunatatirea vietii. Nascuta intr-o regiune linistita, la munte, s-a mutat in capitala abia la varsta de 20 de ani, si de atunci incearca sa ramana mereu zen in fata aglomeratiei, zgomotului si vitezei vietii la oras.