Zen si viata cotidiana este o pledoarie pentru aplicarea in viata de fiecare zi a principiilor Zenului, pentru a redescoperi armonia, echilibrul, firescul, pacea, adevarata noastra natura.
Este o problema de efort si de repetitie - precum viata.“ - Taisen Deshimaru.
Zenul este foarte simplu si, in acelasi timp, foarte greu de inteles.
Si ajungeti la inconstientul profund, fara gand, dincolo de toata gandirea (hishiryo), adevarata puritate.
Asemenea umbrelor in fata unei oglinzi, emanatiile subconstientului trec, apar din nou si se risipesc.
Asezati in zazen, lasati imaginile, gandurile, formatiunile mentale izvorate din inconstient sa treaca, precum norii pe cer - fara sa va opuneti lor, fara sa le prindeti.
Fara obiect, el este numai concentrare asupra posturii, respiratiei si atitudinii mintii.
In timpul practicarii lui, nu trebuie cautat nimic.
Zazenul nu numai ca elibereaza o mare energie, dar el este postura trezirii.
Zazenul este dificil, insa practicat zilnic e foarte eficient pentru largirea constiintei si dezvoltarea intuitiei.
Hishiryo, Gandire absoluta, dincolo de orice gandire.» Cum sa facem? Mare koan...“ „Practica zazen este secretul zenului.
Ce este constiinta Hishiryo ? Maestrul Dogen, in Fukanzazengi, vorbeste despre ea in acesti termeni: «Va rog, ganditi din strafundurile non-gandirii; nu ganditi din strafundurile gandirii; aceasta este constiinta Hishiryo, secretul Zenului.
Trebuie sa avem constiinta Hishiryo.
In timpul zazenului, atitudinea mintii este diferita pentru fiecare si nimeni nu stie pe care anume sa o adopte.
Multi cred ca inteleg, dar intelegerea lor este prea superficiala.
Insa cum gandim? Cum ne controlam mintea, constiinta in timpul zazenului? Este o problema foarte importanta.
Toata lumea intelege ce postura trebuie sa aiba si ce respiratie trebuie sa practice; am explicat aceste lucruri deseori pe larg. „Invatatura cuprinsa in aceasta carte este primordiala, sta la baza practicii zazen autentice; este foarte important sa intelegeti metoda veritabila pentru a practica un zazen corect.
Zen si viata cotidiana este o pledoarie pentru aplicarea in viata de fiecare zi a principiilor Zenului, pentru a redescoperi armonia, echilibrul, firescul, pacea, adevarata noastra natura
