Comment d velopper l\'autodiscipline, r sister aux tentations et atteindre tes objectifs a long terme Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure fa on pour ce faire est d\'apprendre a d velopper ton autodiscipline.
La science a compris beaucoup d\'aspects int ressants sur l\'autodiscipline et la volont , mais la majorit de ce savoir est profond ment enterr e dans des textes scientifiques longs et enn.
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