10 Minutes to Better Body Image. A Step-by Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness, Illustrated ed, Paperback/Debbie Brewin

10 Minutes to Better Body Image. A Step-by Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness, Illustrated ed, Paperback/Debbie Brewin

Detalii 10 Minutes to Better Body

elefant.ro
Vânzător
elefant.ro
Pret
110.99 Lei
Categorie (vânzător)
Foreign Books
Marca
Jessica Kingsley Publishers

Produs actualizat în urmă cu 1 lună
Descriere YEO:

10 Minutes to Better Body - Disponibil la elefant.ro

Pe YEO găsești 10 Minutes to Better Body de la Jessica Kingsley Publishers, în categoria Foreign Books.

Indiferent de nevoile tale, 10 Minutes to Better Body Image. A Step-by Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness, Illustrated ed, Paperback/Debbie Brewin din categoria Foreign Books îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 110.99 Lei

Caracteristicile produsului 10 Minutes to Better Body

  • Brand: Jessica Kingsley Publishers
  • Categoria: Foreign Books
  • Magazin: elefant.ro
  • Ultima actualizare: 02-07-2025 00:50:25

Comandă 10 Minutes to Better Body Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda 10 Minutes to Better Body de la elefant.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.


Descriere magazin:
10 minutes is all you need to improve your body image. Tacking body distortion, social media comparisons and diet culture, this book suggests easy lifestyle changes, quick mindfulness practices, and micro-steps towards body confidence. The bitesize information and CBT and ACT exercises will help you to plan and carry out changes in your day to day. Publisher: Jessica Kingsley Publishers Author(s): Debbie Brewin Illustration(s): B&W illustrations Number of pages: 224 Collection: 10 Minutes to Better Mental Health Publication date: 2025 Dimensions: 245 x 174 x 17 Cover type: Paperback / softback Illustrator: Rebecca Price

10 Minutes to Better Body Image. A Step-by Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness, Illustrated ed, Paperback/Debbie Brewin - 0 | YEO

Produse asemănătoare

Produse marca Jessica Kingsley Publishers