Produs

Adio insomniei!

Name: Adio insomniei!
Brand: Humanitas
Price: 35.52 RON
Availability: InStock

Vânzător

librex.ro

Cumpără

Pret

35.52 Lei 44.4 Lei

Categorie (vânzător)

Carti dezvoltare personala

Marca

Humanitas

Produs actualizat în urmă cu 4 ore

Descriere YEO:

Adio insomniei! - Disponibil la librex.ro

Pe YEO găsești Adio insomniei! de la Humanitas, în categoria Carti dezvoltare personala.

Indiferent de nevoile tale, Adio insomniei! din categoria Carti dezvoltare personala îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 35.52 Lei

Caracteristicile produsului Adio insomniei!

Brand: Humanitas
Categoria: Carti dezvoltare personala
Magazin: librex.ro
Ultima actualizare: 07-06-2026 00:30:09

Comandă Adio insomniei! Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Adio insomniei! de la librex.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Introducere de John Dicey Traducere de Elena Macoviciuc Metoda usoara a lui Allen Carr, recunoscuta in toata lumea, a ajutat peste 50 de milioane de oameni sa-si vindece problemele de comportament si dependenta de nicotina, alcool, droguri, mancare, dispozitive digitale, retele sociale. In cartea de fata, metoda e aplicata dificultatilor legate de somn. Viata moderna, cu ritmul ei trepidant, cadrul competitiv, zilele lungi de lucru, te priveaza de somnul odihnitor si revigorant. Adormi greu? Te trezesti in toiul noptii, stresat de problemele pe care trebuie sa le rezolvi a doua zi? Nu stii cum sa te eliberezi din cercul vicios al oboselii si insomniei? Nu intra in panica. Vei afla, pas cu pas, cum sa regasesti obiceiurile sanatoase si sa traiesti in acord cu ciclul natural de somn. Vestea buna e ca nu trebuie sa te bazezi pe vointa sau sa faci sacrificii. Pur si simplu ajungi sa intelegi cat de nocive sunt anumite comportamente care credeai ca te fac fericit: cafeaua bauta in exces, un pahar de alcool inainte de culcare, o cina tarzie, dulciurile omniprezente, avalansa informatiilor de pe smartphone. Urmeaza fidel metoda usoara si vei regasi placerea de a dormi! ,,O metoda originala si inteligenta. -- Evening Standard ,,Fara predici, fara tactici alarmiste, fara trucuri. -- The Guardian ,,Metoda lui Allen Carr este absolut unica. -- GQ

Adio insomniei! - 0 | YEO

Produse asemănătoare

Adio insomniei!

librex.ro Actualizat in 07/06/2026

35.52 Lei

Adio insomniei!

librex.ro

35.52 Lei 44.4 Lei

Carti dezvoltare personala

Humanitas

Adio insomniei! - Disponibil la librex.ro

Caracteristicile produsului Adio insomniei!

Comandă Adio insomniei! Online, Simplu și Rapid

Produse asemănătoare

Produse marca Humanitas