Una dintre primele tehnici de relaxare preluate din cultura orientală şi adaptate la spaţiul occidental este Antrenamentul autogen, introdus de I.
H.
Schultz, medic german cunoscător al tehnicilor yoga....
Una dintre primele tehnici de relaxare preluate din cultura orientală şi adaptate la spaţiul occidental este Antrenamentul autogen, introdus de I.
H