Anxietatea – un ghid pentru femei

Descriere YEO:

Anxietatea – un ghid pentru - Disponibil la librex.ro

Pe YEO găsești Anxietatea – un ghid pentru de la Philobia, în categoria Sanatatea femeii.

Indiferent de nevoile tale, Anxietatea – un ghid pentru femei din categoria Sanatatea femeii îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 28 Lei

Caracteristicile produsului Anxietatea – un ghid pentru

• Brand: Philobia
• Categoria: Sanatatea femeii
• Magazin: librex.ro
• Ultima actualizare: 02-07-2025 08:03:08

Comandă Anxietatea – un ghid pentru Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Anxietatea – un ghid pentru de la librex.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Învață cum să nu te mai simți copleșită de gânduri negre atunci când vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu și practic. Află care sunt cauzele biologice, culturale și sociale din spatele anxietății, formele în care se manifestă, felul în care le schimbă viața femeilor afectate, dar și metode și tehnici cu rezultate dovedite astfel încât să nu te mai simți în permanență stresată, să îți regăsești liniștea și să privești înainte cu încredere. Descoperă exercițiile gândite special pentru femeile care trăiesc cu anxietate, bazate pe tehnici de mindfulness, acceptare, EMDR (desensibilizare și reprocesare prin mișcări oculare) și terapie cognitiv-comportamentală. Găsește o rază de speranță, dar și suport psihoemoțional în poveștile altor femei și află cum au reușit să treacă peste episoade de anxietate severă, astfel încât să știi în permanență că nu ești niciodată singură în lupta cu această afecțiune din ce în ce mai răspândită în zilele noastre.