Arta somnului bun | Rob Hobson

Descriere YEO:

Arta somnului bun | Rob - Disponibil la carturesti.ro

Pe YEO găsești Arta somnului bun | Rob de la Niculescu, în categoria Carte.

Indiferent de nevoile tale, Arta somnului bun | Rob Hobson din categoria Carte îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Caracteristici și Avantaje ale produsului Arta somnului bun | Rob

• Departament: gaming-carti-birotica
• Ideal pentru pasionații de jocuri, birotică și distracție online.

Preț: 29.9 Lei

Caracteristicile produsului Arta somnului bun | Rob

• Brand: Niculescu
• Categoria: Carte
• Magazin: carturesti.ro
• Ultima actualizare: 20-06-2025 02:26:56

Comandă Arta somnului bun | Rob Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Arta somnului bun | Rob de la carturesti.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
„Cartea la care a visat fiecare insomniac!”THE SUN„Daca obisnuiti sa stati mult timp cu ochii pe pereti, gandindu-va la cum puteti sa aveti parte de un somn mai bun, aceasta carte poate fi raspunsul la toate problemele voastre.”HAPPIFULZilnic suntem bombardati cu sfaturi cel mai adesea derutante si contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?Cartea Arta somnului bun imbina cele mai recente cercetari stiintifice cu sfaturile unor experti in domeniu si cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea insomniei, constituindu-se intr-un ghid concis, practic si antrenant, care va va ajuta sa aveti parte de un somn de calitate.Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – comportamentul, mediul si dieta –, cei care vor consulta lucrarea de fata vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn linistit si relaxant. Acesta ii va ajuta sa aiba o viata mai fericita, mai calma si plina de realizari.