ý
Kardiologia sportowa dla lekarzy rodzinnychý pokazuje nie tylko zalety uprawiania sportu, ale i jego ciemne strony.
W poszczególnych częściach obala lub potwierdza wiele mitów dotyczących aktywności fizycznej.
Oprawa: Miękka
Dziedzina: Medycyna.
Omawia możliwości osób z rozpoznanymi chorobami sercowo-naczyniowymi ý jako remedium na powszechnie panujące przekonanie o potrzebie ýoszczędzającego trybu życiaý w tej grupie.
Przedstawia również ryzyko związane ze zbyt intensywnym uprawianiem sportu, bez odpowiedniego przygotowania i regeneracji, oraz ze stosowaniem suplementów i środków dopingujących.
Autor przystępnie omawia najważniejsze aspekty medyczne związane z aktywnością fizyczną, takie jak wpływ regularnej aktywności na zdrowie, zmiany zachodzące w organizmie na skutek uprawiania sportu oraz zalecenia medyczne dotyczące czasu trwania, intensywności i rodzaju ćwiczeń, tak by przynosiły one optymalne korzyści dla zdrowia. ý
Kardiologia sportowa dla lekarzy rodzinnychý pokazuje nie tylko zalety uprawiania sportu, ale i jego ciemne strony