Compasiunea de sine, carte, Kristin Neff - Curtea Veche

Descriere YEO:

Compasiunea de sine, carte, Kristin - Disponibil la minuneanaturii.ro

Pe YEO găsești Compasiunea de sine, carte, Kristin de la Curtea Veche, în categoria Health & Beauty.

Indiferent de nevoile tale, Compasiunea de sine, carte, Kristin Neff - Curtea Veche din categoria Health & Beauty îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 62.95 Lei

Caracteristicile produsului Compasiunea de sine, carte, Kristin

• Brand: Curtea Veche
• Categoria: Health & Beauty
• Magazin: minuneanaturii.ro
• Ultima actualizare: 24-11-2024 01:24:40

Comandă Compasiunea de sine, carte, Kristin Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Compasiunea de sine, carte, Kristin de la minuneanaturii.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Compasiunea de sine, carte, Kristin Neff - Curtea Veche Când vine vorba să facem față emoțiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune condiții, ci ne ajută să ne prețuim ca oameni pur și simplu, învățându-ne să ne conștientizăm și să ne controlăm propriile stări și sentimente. Astfel cultivată, ea devine o formă remarcabilă a inteligenței emoționale. C um se dezvolta? Prin antrenamentul minții, deprinzându-ne să ne raportăm la experiențele comune tuturor oamenilor și arătându-ne bunătate nouă înșine. Kristin Neff și-a dedicat cariera cercetării compasiunii de sine și ne pune la îndemână puterea ei vindecătoare, atât în relația cu sine, cât și cu ceilalți, fie ei prieteni, copii sau parteneri de cuplu. Ca să facem față lumii cu blândețe și umor. K ristin Neff KRISTIN NEFF este profesoară asociată de psihologie educațională la University of Texas din Austin. A studiat dezvoltarea morală și dezvoltarea conceptului de sine, și-a susținut doctoratul la University of California din Berkeley și a făcut studii postdoctorale la University of Denver. În timpul studiilor postdoctorale a făcut cercetări de pionierat privind compasiunea de sine – un concept central al psihologiei budiste – și a alcătuit o scală pentru măsurarea acesteia. Împreună cu colegul ei Chris Germer, a dezvoltat un program de instruire susținut empiric, denumit „Mindful Self-Compassion“, care este predat de mii de formatori în întreaga lume. Pentru mai multe articole, tehnici și informații despre compasiunea de sine, vizitează self-compassion.org. Într-o societate în care presiunea perfecțiunii și a performanței ne apasă constant, atitudinea autocritică ajunge să fie la ordinea zilei. Antidotul? Compasiunea de sine. Nr . pagini: 384 F ormat: 13 × 20 cm C ategorii: Noutăți, Cărți, Autori străini, Carti Dezvoltare Personala, Corp & minte & spirit, Wellness, Lifestyle, Mindfulness, Mental Health, Reinventare Personală Descriptoare: actuală, feministă, fii autentic, healing, minte sănătoasă, perspective noi, women's empowerment Compasiunea de sine, carte, Kristin Neff - Curtea Veche Alege acum Compasiunea de sine, carte, Kristin Neff - Curtea Veche si bucura-te de beneficii!