Baza pentru cuscus este graul macinat pre-fermentat.
Apoi este gata de servit! Valori nutritionale la 100 g produs: Valoare energetica: 1485 kJ / 351 kcal Grasimi 2,4 g Din care saturate 0,5 g Carbohidrati 66 g Din care zaharuri 1,9 g Fibre 8,8 g Proteine 12 g Sare 0 g.
Reteta de baza: adaugati sare si o lingura de ulei de masline peste cuscus, apoi acoperiti cu apa fiarta (1,5 parti apa la o parte de cuscus) si lasat 2 – 4 minute.
Reteta: se poate folosi la supe de carne si legume, ca si garniture, cu topping de branza la gratar, sau poate fi consumat rece, in salate sau in preparate dulci.
A se pastra intr-un loc uscat si racoros.
Ingrediente: Grau dur* 100% *) Certificat organic, RO-ECO-007 Poate contine urme de nuci, lupine, susan si soia.
Apoi este gata de servit! Valori nutritionale la 100 g produs: Valoare energetica: 1485 kJ / 351 kcal
Grasimi 2,4 g, din care saturate 0,5 g
Carbohidrati 66 g, din care zaharuri 1,9 g
Fibre 8,8 g, Proteine 12 g, Sare 0 g.
Reteta de baza: adaugati sare si o lingura de ulei de masline peste cuscus, apoi acoperiti cu apa fiarta (1,5 parti apa la o parte de cuscus) si lasat 2 – 4 minute.
Reteta: se poate folosi la supe de carne si legume, ca si garniture, cu topping de branza la gratar, sau poate fi consumat rece, in salate sau in preparate dulci.
A se pastra intr-un loc uscat si racoros.
Ingrediente: Grau dur* 100% *) Certificat organic, RO-ECO-007 Poate contine urme de nuci, lupine, susan si soia.
Cuscus-ul poate fi folosit ca si garnitura, adaugat la supe, la souffle-uri cu legume si branza, dar si rece, la salata sau la deserturi.
Acest cuscus este potrivit pentru mese rapide deoarece poate fi preparat imediat.
Baza pentru cuscus este graul macinat pre-fermentat
