Cum ne recapatam starea de bine conectare si siguranta - Deb Dana

Descriere YEO:

Cum ne recapatam starea de - Disponibil la grupdzc.ro

Pe YEO găsești Cum ne recapatam starea de de la Herald, în categoria Diverse.

Indiferent de nevoile tale, Cum ne recapatam starea de bine conectare si siguranta - Deb Dana din categoria Diverse îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 46.75 Lei

Caracteristicile produsului Cum ne recapatam starea de

• Brand: Herald
• Categoria: Diverse
• Magazin: grupdzc.ro
• Ultima actualizare: 27-11-2024 01:44:15

Comandă Cum ne recapatam starea de Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Cum ne recapatam starea de de la grupdzc.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
In 50 de exercitii simple practice usor de integrat in rutina zilnica autoarea ne face cadou un set amplu de modalitati prin care ne putem misca de la incremenire si disociere psiho-emotionala la angajare sociala constienta si pana la atingerea starii de siguranta si conectare. Respiratia miscarea folosirea vocii a imaginatiei active comunicarea constienta observarea reactiilor noastre autonome devin prin aceste exercitii resurse de reglare si conectare la starea generala de bine. Practicand aceste exercitii putem ajunge cu rabdare si perseverenta de la forme clasice de deconectare si atacuri de panica la stari de conectare apartenenta hranitoare si asertivitate. Intr-o stare de aparare supravietuirea este singurul obiectiv. Sistemul se inchide fata de conexiune si schimbare. Intr-o stare de conectare sanatatea cresterea si regenerarea devin posibile. Privitul prin lentila sistemului nervos autonom modifica modul in care oamenii isi inteleg povestile si se raporteaza la lume. Deb Dana Deb Dana ofera exercitii care deschid in mod sistematic straturile adaptative de reglare neuronala ale sistemului nervos autonom care ne modifica si uneori chiar ne distorsioneaza perspectiva asupra evenimentelor si asupra celorlalti. Prin aceste exercitii ne modificam starile autonome si incepem sa intelegem ca povestea personala nu este un documentar al evenimentelor ci al emotiilor. Acest lucru nu minimizeaza importanta evenimentelor ci subliniaza importanta emotiilor in distorsionarea amplificarea sau estomparea impactului evenimentelor. Povestea personala care aduce clientul in terapie pledeaza pentru increderea in relatii pe cand povestea corpului urla cu putere ca nu va fi prostit din nou si ca va proteja supravietuitorul prin lipsa de incredere in semnalele de siguranta chiar si atunci cand sunt autentice si bine intentionate. Stephen Porges