Hai sentito parlare della Dieta Chetogenica ("Low carb") e vorresti saperne di più? Sei nel posto giusto. (Maya Angelou) Ordina ORA la tua copia e preparati a indossare quel paio di jeans rimasto nell\'armadio perché non ti andava!.
Non lamentarti ".
Se non puoi cambiarla, cambia il tuo atteggiamento. " Se qualcosa non ti piace, cambiala.
E ricorda che... l\'importante è sapersi rialzare, e ti assicuro che questa volta è quella buona.
Non importa quante volte sei caduto...
Sfatati alcuni falsi miti sulla Dieta Chetogenica nella sezione FAQ, come ad esempio: quanti chili si possono perdere seguendo una Dieta chetogenica; per quanto tempo bisogna seguire la Dieta chetogenica; se la Dieta Chetogenica può aumentare i livelli di colesterolo, ecc.
Perché la Dieta Chetogenica è così famosa e funzionale .
Inoltre, in questo Libro troverai: Il motivo per cui adottare una Dieta iperproteica, con zero carboidrati, è una Dieta sicura per la tua salute e che ti permette di eliminare grasso in eccesso.
Inoltre all\'interno del Manuale avrai a disposizione svariate ricette chetogeniche suddivise per portata (colazione, spuntini e snacks, primi piatti, secondi piatti, contorni, piatti vegani, ecc.).
Ti sembrerà strano ma è così! Per questo motivo ho deciso di mettere nero le basi della Dieta chetogenica, dal suo funzionamento al perché è utilizzato così tanto anche da personaggi famosi.
IL MODO IN CUI TI APPROCCI alla Dieta .
Ma qual è la causa maggiore del fallimento nelle diete...? La risposta è...
Nulla di più falso! La Dieta non è nient\'altro che un regime alimentare (quasi uno stile di vita se vogliamo) che, se seguito correttamente, consente di raggiungere i propri obiettivi.
Vedi, quando si parla di "dieta", spesso le persone associano tale termine a un "sacrificio" troppo grande da sopportare, fallendo miseramente.
In questo libro troverai consigli, spiegazioni, studi scientifici ed un ricettario per avvicinarti in maniera graduale a quello che sarà il tuo nuovo regime alimentare facile e sostenibile, anche nel lungo periodo.
Hai sentito parlare della Dieta Chetogenica ("Low carb") e vorresti saperne di più? Sei nel posto giusto
