Pornind de la constatarea ca un ne-esentialist crede ca aproape totul este esential, in timp ce un esentialist crede ca aproape totul este ne-esential, autorul isi ghideaza cititorii pas cu pas pe calea esentialistului, ajutandu-i sa inteleaga ce este cu adevarat esential in viata lor si ce nu, si cum sa scape de tot ce nu le este de folos in dezvoltarea personala.
Pornind de la constatarea ca un ne-esentialist crede ca aproape totul este esential, in timp ce un esentialist crede ca aproape totul este ne-esential, autorul isi ghideaza cititorii pas cu pas pe calea esentialistului, ajutandu-i sa inteleaga ce este cu adevarat esential in viata lor si ce nu, si cum sa scape de tot ce nu le este de folos in dezvoltarea personala