De la meditație și mantre pana la yoga și golirea minții, esența practicii budiste este concentrata in ideea de a fi in momentul prezent.
Dar ce inseamna asta concret și cum poate fi atinsa o asemenea forma de prezența in agitația și.
De la meditație și mantre pana la yoga și golirea minții, esența practicii budiste este concentrata in ideea de a fi in momentul prezent