Herbolax new formula cp COSMO PHARM Total Cleanse Ce este constipatiaConstipatia este o afectiune caracterizata prin dificultatea de a evacua fecalele din intestinul gros Persoanele care sufera de constipatie pot manifesta probleme precum scaune tari sau uscate durere sau disconfort la defecare si senzatia de golire incompleta a intestinului De obicei se considera ca o persoana sufera de constipatie daca are mai putin de trei scaune pe saptamanaCauzele constipatiei pot varia de la alimentatia si stilul de viata la afectiuni medicale precum sindromul de colon iritabil diabet sau afectiuni ale glandei tiroide Gestionarea constipatiei poate include modificari ale dietei si ale stilului de viata precum si utilizarea de laxative sau alte medicamente prescrise de medic Care sunt simpotmele constipatiei Simptomele constipatiei pot include dificultatea de a evacua fecalele scaune tari senzatia de golire incompleta a intestinului durere abdominala si discomfort balonare si flatulenta greutate si oboseala sange in scaun fisuri anale Care sunt cauzele constipatiei Cauzele constipatiei pot varia si pot include urmatoareleDieta inadecvata bogata in proteine Sedentarism Anumite medicamente Ignorarea impulsului de a defecaamanarea scaunelor Anumite afectiuni medicale Varsta inaintata Stresul si anxietatea Ce sa faci cand esti constipatAtunci cand esti constipat trebuie sa iti indrepti atentia asupra dietei a hidratarii suficiente si sa apelezi la remedii pentru constipatie si ceaiuri pentru constipatie Ce sa mananci cand esti constipatExista anumite alimente care pot ajuta la ameliorarea constipatieifructe si legume cu continut ridicat de fibre cum ar fi merele perele capsunile afinele portocalele grapefruitul broccoli morcovii sparanghelul varza fasolea si nucilealimente bogate in fibre precum ovaz orz si fulgi de porumbPrunele si suc de prune deoarece acestea contin sorbitol un zahar care poate ajuta la stimularea tractului intestinalapa si alte lichide cum ar fi ceaiul si supele Consumul de lichide poate ajuta la hidratarea corpului si la evitarea scaunelor umede Cum ajuta extractul de Senna la ameliorarea constipatieiSenna este o planta medicinala folosita adesea pentru a trata constipatia Aceasta contine substante chimice numite senoside care au proprietati laxative si care contribuie la stimularea miscarilor intestinale si la cresterea cantitatii de apa din colon ceea ce poate ajuta la eliminarea fecalelorSenozidele sunt un grup de compusi chimici denumiti si glicozide antrachinonice care se gasesc in plantele din familia Rhamnaceae in special in genurile Cassia si Senna Acesti compusi sunt cunoscuti pentru proprietatile lor laxative si sunt utilizati in principal ca ingrediente in produsele de stimulare a tranzitului intestinalDe retinut Utilizarea pe termen lung a produselor care contin senozide poate duce la dependenta cum ar fi dezechilibrele electrolitice sau pierderea de substante nutritive.
Herbolax new formula cp COSMO PHARM Total Cleanse Ce este constipatiaConstipatia este o afectiune caracterizata prin dificultatea de a evacua fecalele din intestinul gros Persoanele care sufera de constipatie pot manifesta probleme precum scaune tari sau uscate durere sau disconfort la defecare si senzatia de golire incompleta a intestinului De obicei se considera ca o persoana sufera de constipatie daca are mai putin de trei scaune pe saptamanaCauzele constipatiei pot varia de la alimentatia si stilul de viata la afectiuni medicale precum sindromul de colon iritabil diabet sau afectiuni ale glandei tiroide Gestionarea constipatiei poate include modificari ale dietei si ale stilului de viata precum si utilizarea de laxative sau alte medicamente prescrise de medic Care sunt simpotmele constipatiei Simptomele constipatiei pot include dificultatea de a evacua fecalele scaune tari senzatia de golire incompleta a intestinului durere abdominala si discomfort balonare si flatulenta greutate si oboseala sange in scaun fisuri anale Care sunt cauzele constipatiei Cauzele constipatiei pot varia si pot include urmatoareleDieta inadecvata bogata in proteine Sedentarism Anumite medicamente Ignorarea impulsului de a defecaamanarea scaunelor Anumite afectiuni medicale Varsta inaintata Stresul si anxietatea Ce sa faci cand esti constipatAtunci cand esti constipat trebuie sa iti indrepti atentia asupra dietei a hidratarii suficiente si sa apelezi la remedii pentru constipatie si ceaiuri pentru constipatie Ce sa mananci cand esti constipatExista anumite alimente care pot ajuta la ameliorarea constipatieifructe si legume cu continut ridicat de fibre cum ar fi merele perele capsunile afinele portocalele grapefruitul broccoli morcovii sparanghelul varza fasolea si nucilealimente bogate in fibre precum ovaz orz si fulgi de porumbPrunele si suc de prune deoarece acestea contin sorbitol un zahar care poate ajuta la stimularea tractului intestinalapa si alte lichide cum ar fi ceaiul si supele Consumul de lichide poate ajuta la hidratarea corpului si la evitarea scaunelor umede Cum ajuta extractul de Senna la ameliorarea constipatieiSenna este o planta medicinala folosita adesea pentru a trata constipatia Aceasta contine substante chimice numite senoside care au proprietati laxative si care contribuie la stimularea miscarilor intestinale si la cresterea cantitatii de apa din colon ceea ce poate ajuta la eliminarea fecalelorSenozidele sunt un grup de compusi chimici denumiti si glicozide antrachinonice care se gasesc in plantele din familia Rhamnaceae in special in genurile Cassia si Senna Acesti compusi sunt cunoscuti pentru proprietatile lor laxative si sunt utilizati in principal ca ingrediente in produsele de stimulare a tranzitului intestinalDe retinut Utilizarea pe termen lung a produselor care contin senozide poate duce la dependenta cum ar fi dezechilibrele electrolitice sau pierderea de substante nutritive
