IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR.
OLIVIA REMES, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING si bucura-te de beneficii!.
OLIVIA REMES, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Alege acum IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR.
Categorii: Dezvoltare personala Limba : Romana Data publicării : 2022 Editura : Trei Nr Pag: 160 Dimensiuni : l: 13cm | H: 20cm IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR.
Această Carte te învață strategii durabile de gestionare a stărilor pentru fiecare domeniu al vieții și îți arată cum să-ți găsești liniștea lăuntrică și să-ți sporești rezistența.
REMES are o soluție care să te ajute să ușurezi presiunea.
Indiferent dacă simți că ești stresat, că ai pierdut controlul, că ești blocat, nemotivat, indecis, copleșit, neajutorat, singuratic, respins sau dezamăgit, dr. În această Carte practică, ea ne împărtășește sugestii bazate pe cercetări de ultimă oră ca să ne ajute să luptăm cu tiparele și stările sufletești care ne fac să batem pasul pe loc.
OLIVIA REMES și-a petrecut zece ani încercând să descopere cum să ne menținem o bună sănătate mintală.
OLIVIA REMES, Carte - LIFESTYLE PUBLISHING Cum faci față stresului, anxietății, procrastinării sau momentelor de criză? Aștepți soluția „perfectă`, eviți situația sau dai vina pe tine însuți? Dacă așa stau lucrurile, e timpul să întrerupi acest ciclu: când te cuprinde panica, fă bine și citește cartea asta în schimb! Cercetător în domeniul sănătății mintale la Universitatea Cambridge, dr.
IMBUNATATESTE-TI INSTANTANEU DISPOZITIA, DR
