Se voc est cansado de seguir uma dieta com restri o de calorias, o JI fornecer a liberdade para comer at voc ficar cheio e ainda perder peso.
Milh es de pessoas foram beneficiadas devido ao Jejum intermitente, ent o n o demoraria muito para voc se tornar uma delas? Direito? No Guia do Jejum Intermiten.
De fato, houve uma quantidade decente de pesquisas baseadas no Jejum intermitente.
O Jejum n o apenas far de voc um indiv duo disciplinado, mas tamb m saud vel.
Se voc est cansado de seguir uma dieta com restri o de calorias, o JI fornecer a liberdade para comer at voc ficar cheio e ainda perder peso