Postul intermitent reprezinta dieta transformationala care asigura o pierdere eficienta in greutate.
Impreuna cu sfaturile pentru post, bucurati-va de mancaruri delicioase si hranitoare, cu peste 100 de retete sanatoase si satioase pentru mic-dejun, pranz si cina..
Folositi planurile pentru maximizarea beneficiilor postului, pentru a pierde in greutate, a incetini procesul de imbatranire si a va imbunatati starea de sanatate.
Urmati programul sanatos de post al Amandei si veti beneficia de toti nutrientii necesari pentru rezultate pe termen lung.
Pierdeti rapid si sanatos in greutate – rezultate vizibile in doar sase saptamani.
In Mananca, posteste, slabeste, nutritionista Amanda Hamilton ne arata care este modalitatea sanatoasa de a include un plan de post in viata de zi cu zi.
Postul intermitent reprezinta dieta transformationala care asigura o pierdere eficienta in greutate
