Dieses Di ttagebuch begleitet Dich 90 Tage lang auf Deiner Sirtfood-Di t und motiviert Dich jeden Tag aufs Neue.
Extra-Seiten um Deine eigenen Rezepte niederzuschreiben Mit praktischen Zwischenschritten um Deine Ergebnisse und Deinen Gewichtsverlauf zu dokumentieren Einen Tracker f r Deine K rperma eEiner Liste der wichtigsten Sirtfood-Lebensmittel zum nachschlagen.
So bleibst Du motiviert.
Mit tollen Sirtfood-Rezepten zum nachmachen Mit einer kompletten bersicht der Tage zum Abstreichen. 90 Tage zum t glichen Dokumentieren und Ausf llen Deiner Ern hrung und Fitness.
Dieses Di ttagebuch begleitet Dich 90 Tage lang auf Deiner Sirtfood-Di t und motiviert Dich jeden Tag aufs Neue