Descriere
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Tambi n nos habla de l.
Este libro proporciona los pasos pr cticos necesarios para integrar la atenci n Plena en nuestra rutina diaria de trabajo.
Los beneficios que nos aporta su pr ctica nos permite ser personas m s eficientes, m s creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar.
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