Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional - Roxana F. Alecu, Maria Gemescu

Descriere YEO:

Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional - Disponibil la libris.ro

Pe YEO găsești Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional de la Roxana F. Alecu, în categoria Stiinte Umaniste.

Indiferent de nevoile tale, Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional - Roxana F. Alecu, Maria Gemescu din categoria Stiinte Umaniste îți poate aduce un echilibru perfect între calitate și preț, cu avantaje practice și moderne.

Preț: 30 Lei

Caracteristicile produsului Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional

• Brand: Roxana F. Alecu
• Categoria: Stiinte Umaniste
• Magazin: libris.ro
• Ultima actualizare: 05-06-2025 16:21:01

Comandă Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional Online, Simplu și Rapid

Prin intermediul platformei YEO, poți comanda Mindfulness Si Optimizarea Comportamentului Profesional de la libris.ro rapid și în siguranță. Bucură-te de o experiență de cumpărături online optimizată și descoperă cele mai bune oferte actualizate constant.

Descriere magazin:
Desi ne putem speria de acest termen aparent complicat, mindfulness inseamna de fapt observarea fenomenelor care se petrec atat in planul intern, cat si in mediul extern. Vom vedea in aceasta lucrare cum ceva atat de simplu precum orientarea atentiei asupra gandurilor sau emotiilor a devenit un concept pe care stiinta l-a descompus in numeroase mecanisme, pentru a investiga cum functioneaza si cum ne influenteaza starea de bine. - Maria Gemescu Mindfulness reprezinta una dintre caile care ne permit atingerea echilibrului interior, dar si exterior, cu cei din jurul nostru, o mai buna constientizare a sinelui si a mediului, ceea ce reduce impactul factorilor perturbatori precum stresul, oboseala cronica, durerile somatice, starile de neliniste etc. si ajuta la obtinerea unei satisfactii intrinseci si la imbunatatirea starii de bine psihologic. Prin urmare, meditatia este o solutie eficienta inclusiv in cazul confruntarii cu factorii stresori de la locul de munca. - Roxana F. Alecu