Nucile braziliene Bertholletia excelsa fac parte din familia fructelor samburoase si reprezinta de fapt semintele al unor pomi ce poate sa ajunga chiar si la m inaltime Se recomanda consumarea in portii mici datorita continutului ridicat de seleniu aproximativ trei Nuci de Brazilia intro zi chiar si pentru adulti Seleniul defapt protejeaza inima previne cancerul si este un antioxidant foarte bun Nucile de Brazilia sunt bogate in grasimi sanatoase ca omega si omega esentiale pentru organism Este o sursa ideala de vitamine vitamina A B B B B si E si minerale magneziu zinc fosfor cupru mangan calciu fier.
Nucile braziliene Bertholletia excelsa fac parte din familia fructelor samburoase si reprezinta de fapt semintele al unor pomi ce poate sa ajunga chiar si la m inaltime Se recomanda consumarea in portii mici datorita continutului ridicat de seleniu aproximativ trei Nuci de Brazilia intro zi chiar si pentru adulti Seleniul defapt protejeaza inima previne cancerul si este un antioxidant foarte bun Nucile de Brazilia sunt bogate in grasimi sanatoase ca omega si omega esentiale pentru organism Este o sursa ideala de vitamine vitamina A B B B B si E si minerale magneziu zinc fosfor cupru mangan calciu fier
