Ce sunt antioxidantii? Un Antioxidant este o substanta care previne oxidarea daunatoare in organism.
Exista fluctuatii ale nivelurilor de antioxidanti intre.
Medicii sugereaza 8000 la 11.000 de unitati antioxidante pe zi pentru a combate stresul oxidativ.
Cum ar fi capsuni, afine, grapefruit roz, rosii, nuci, fasole, usturoi, fructe de mare, ceai verde si wine.
Antioxidantii sunt in mod tipic Vitamine si minerale, care se gasesc, de obicei, in alimente proaspete.
Ce sunt antioxidantii? Un Antioxidant este o substanta care previne oxidarea daunatoare in organism