Dr n.
Adam WichniakOprawa: Broszurowa
Autor: Praca zbiorowa
Rok wydania: 2020. med. n. dr hab. - prof.
Michał Skalskiý
Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można samodzielnie poprawić jakość własnego snuý. med. - dr n.
Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i zdrowia psychicznego.ý
Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynkuý.
Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności.
Jest terapeutką poznawczo-behawioralną.
Posiada certyfikat eksperta medycyny snu.
Ewa Walacik-Ufnal - lekarz, specjalista psychiatra. med.
Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu.
Dr n.
Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego.
Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. med.
Dr n