Introducere/ 9I.
Efectele dispozitivelor digitale in viata oamenilor si a copiilor / 115Transformarile lumii si influentele acestoraasupra omului/ 116Atractivitatea si dominatia ecranelor / 117Plasticitatea organismului uman/ 122Efectele negative ale dispozitivelor digitale / 124Metodele spiritualitatii rasaritene de combatere a efectelor tehnologiei digitale/ 153In loc de concluzii/ 159Index tematic /165.
Linistea in spiritualitatea rasariteana si lumea contemporana/ 79Zgomotul continuu al lumii /80Linistea si linistirea in viata omului/ 82Linistea si linistirea in gandirea patristica a „Filocaliei” / 89IV.
Adunarea in sine si infranarea in gandirea filocalica/ 47Adunarea in sine si infranarea/ 48Urmarile nerespectarii adunarii in sine si infranarii / 64III.
Postul informational in spiritualitatea ortodoxa si cercetarile stiintifice/ 11Postul in spiritualitatea ortodoxa/ 14Infranarea – principiul si efectul postului /21Postul informational in lumea de astazi/ 24Postul informational in spiritualitatea rasariteana/ 39II.
Introducere/ 9I
