Pu12 de la HMS este o placă inovatoare si multifunctională, concepută pentru a efectua flexiuni ale bratelor în pozitia înainte, asa-numitele push-up-uri.
Cu ajutorul acesteia, este posibil să se antreneze aproape întreaga parte superioară a corpului.
Toate caracteristicile Pu12 fac din acesta un dispozitiv de antrenament cu adevărat complet. Specificatii: Material: ABS, cauciuc Dimensiunile plăcii: Lungime: 20 cm Lătime: 64 cm Înăltime: 1,8 cm Dimensiunile plăcii pliate: Lungime: 20 cm Lătime: 32 cm Înăltime: 3,8 cm Dimensiunile standului: Lungime: 17,5 cm Lătime: 6,5 cm Înăltime: 10 cm Diametrul mânerului: 32 mm Sarcina maximă: 300 kg Combinatii disponibile: Culoare rosie: muschii umerilor Culoarea verde: muschii tricepsului Culoare albastră: muschii pieptului Galben: muschii spatelui.
placa poate fi pliată în jumătate, ceea ce o face foarte usor de transportat si de antrenat oriunde.
Avantajul său suplimentar este că nu ocupă mult spatiu, în principal datorită faptului că este pliabil.
Pe mânerele suporturilor s-a folosit, de asemenea, un material a cărui sarcină este de a asigura o prindere fermă pe toată durata antrenamentului.
Pu12 este un instrument excelent atât pentru începători, cât si pentru sportivii avansati.
Fiecare grup de muschi este marcat cu o culoare diferită pe tablă, iar culoarea este descrisă, astfel încât, în timpul antrenamentului, schimbarea setării este rapidă si usoară.
Pe partea inferioară, produsul are autocolante speciale din cauciuc care îl împiedică să alunece.
Plank-ul permite efectuarea de exercitii pentru a dezvolta muschii pieptului, tricepsului, umerilor si spatelui.
Fiecare astfel de schimbare face posibilă angajarea unui grup muscular diferit sau acelasi muschi va functiona usor diferit, ceea ce face ca dezvoltarea sa să fie cuprinzătoare.
Acest lucru se face prin modificarea unghiului suporturilor.
Pu12 de la HMS este o placă inovatoare si multifunctională, concepută pentru a efectua flexiuni ale bratelor în pozitia înainte, asa-numitele push-up-uri.
Cu ajutorul acesteia, este posibil să se antreneze aproape întreaga parte superioară a corpului